Especialistas
explicam que é possível controlar o peso de forma saudável e natural
A obesidade hoje em
dia é bastante discutida, já que o Brasil está se tornando um país de obesos.
Troca-se o alimento saudável por produtos industrializados como os salgadinhos
de pacote, principalmente quando se está diante da televisão ou do computador,
muito comum entre as crianças. Refrigerantes, sanduíches, doces também estão no
cardápio diário de muitos brasileiros.
O Jornal Valor Econômico, de abril deste
ano, cita que no Brasil, o governo Dilma apostou em um acordo com a indústria. A
expectativa é cortar 20 mil toneladas de 16 categorias de alimentos
industrializados fabricados no país até 2020.
A OMS (Organização Mundial da Saúde) estima que a falta de atividade
física é a quarta causa de mortes no mundo. O relatório Estatísticas Mundiais
de Saúde 2012 revela que mais de 2,8 milhões de pessoas morrem a cada ano de
doenças associadas à obesidade.
O portal Administradores.com, de junho
deste ano, traz até as 8 profissões que mais engordam, de acordo com o jornal
britânico Daily Mail, que mostrou um
estudo realizado pela consultoria
Jobsearch CareerBuilder com trabalhadores de diferentes países e constatou que
41% dos profissionais entrevistados ganharam peso por causa do trabalho. Desse
total, 59% engordaram mais de 10 kg e cerca de 30% ganharam mais de 20, por
causa do estresse, ociosidade e má alimentação.
Entre os profissionais que mais engordam, a de assistente administrativo
lidera o ranking, seguido de engenheiros, professores, enfermeiros e técnicos
de TI. Esses são, segundo o estudo, os que menos praticam atividades físicas
regulares e têm a pior alimentação, em sua maioria. Seguem o ranking: advogados,
operadores de máquina ou operários de fábricas e cientistas.
Os cirurgiões
plásticos, expoentes
em Estética Médica e Gestão da Idade, Dra.
Edith Horibe e Dr. Kose Horibe, lançaram o Projeto Meta Saúde em março de 2013. O Meta Saúde é um método eficaz no combate a obesidade e se baseia na
ação cognitiva e no tipo dietético. Além disso, avalia qual atividade física
deve ser praticada individualmente. Outra ação nesse projeto é o levantamento
clínico e laboratorial dos fatores de riscos eventualmente existentes. “O
projeto não se destina a cura de doenças já existentes, mas sim ao conhecimento
dos eventuais fatores que possam aumentar a velocidade do envelhecimento”,
afirmam os médicos.
A Dra. Edith Horibe explica que o projeto
é destinado a clientes e parceiros e apresenta uma tríade benéfica à saúde:
Estética, Emagrecimento e Envelhecimento com sucesso.
O Dr. Kose Horibe comenta que recente
pesquisa realizada no Instituto do Coração (Incor) aponta que 66,3% dos
paulistanos estão acima do peso ideal. (Jornal O Estado de São Paulo,
11/02/2013). Dos 11.500 participantes 28,9% são obesos e 37,4% são sobrepesos
avaliados segundo o índice de Massa Corporal.
A Dra. Edith Horibe conta que o número de pessoas obesas está aumentando não só no Brasil, é um problema
mundial. Isso se deve a fatores como: elevada ingestão calórica, dietas pouco
saudáveis, vida mais sedentária e influência genética. “Embora não possamos
mudar os nossos genes, podemos alterar o nosso estilo de vida, praticando
exercícios físicos regulares e tendo uma dieta saudável. Muitas pessoas quando
resolvem emagrecer, adotam regimes pouco saudáveis, porque não sabem como
controlar o peso de maneira adequada”, diz.
A obesidade é uma doença caracterizada pelo acúmulo
excessivo de gordura no corpo, de forma generalizada ou afetando partes
específicas do organismo. O perigo desse acúmulo de gordura na região abdominal
é que pode resultar em várias doenças, exemplos: pressão alta, diabetes,
colesterol elevado, triglicérides elevado e doenças cardiovasculares.
Diversas
dietas “milagrosas” propõem uma redução drástica na alimentação, o que pode
afetar o metabolismo e, consequentemente a saúde. A proposta do projeto é
auxiliar no comportamento e no consciente apresentando resultados positivos
contra a obesidade. “O aprender a consumir o necessário precisa estar envolto
no pensamento de cada um. A questão não é só ser magro, o projeto visa ensinar
a pensar magro, junto com a eliminação saudável do peso aliado a exercícios
físicos regulares”, afirma Dr. Kose
Horibe.
O Meta Saúde reúne um time
interdisciplinar de especialistas: fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos
e cirurgiões. “É possível nutrirmos de maneira adequada o nosso corpo, para
adquirir a energia saudável”, finaliza os cirurgiões plásticos.