Dia dos Namorados deve ser comemorado em todas as idades

Quer surpreender no dia 12 de junho? Tratamentos de Beleza e livro sobre Antienvelhecimento: as escolhas perfeitas para os apaixonados

O Dia dos Namorados representa a terceira data mais importante para o comércio brasileiro, depois do Natal e do Dia das Mães, por isso, mesmo com a crise, a data não deve passar em branco.

Os chocolates, flores, já deixaram de ser as principais opções de presentes para comemorar a data. O interessante é surpreender e ser criativo na hora da escolha, por exemplo, tratamentos de beleza e livros, como os que trazem dicas sobre Antienvelhecimento, já que todos querem ficar bonitos e com saúde, são escolhas certas.

Lembrando que todas as idades têm direito de comemorar a data, até mesmo a Terceira Idade que está cada vez mais vaidosa e em busca do rejuvenescimento. E é sempre bom ousar e contar com a ajuda de tratamentos não-cirúrgicos, que realcem as linhas e os traços da beleza.

A Dra. Edith Horibe, cirurgiã plástica, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, expoente em Estética Médica e Gestão da Idade, indica os procedimentos estéticos minimamente invasivos para os namorados que querem ficar mais bonitos, com a pele saudável e jovem. “Há uma infinidade de tratamentos e cada um deles tem a sua função específica, como Botox, Preenchimentos, Peelings, basta escolher o tipo certo para ele ou ela nesta data tão especial, que com certeza vai agradar em cheio”, afirma. 

Os procedimentos estéticos sugeridos pela médica para o Dia dos Namorados são:

  

- Toxina Botulínica + Preenchimento.  Há vários tipos de tratamentos, o Ácido Hialurônico, por exemplo, ajuda a preencher sulcos e harmonizar o rosto. A injeção de DMAE e o ácido polilático atacam a flacidez da pele, estimulando a produção do colágeno (proteína que constitui os tecidos de sustentação da pele). A toxina botulínica, popularmente conhecida por botox, combate as rugas de expressão. Os peelings, lasers ablativos e não-ablativos ocupam-se da renovação da pele e tratamento das manchas e imperfeição.

O Preenchimento Facial é uma técnica de rejuvenescimento em que substâncias orgânicas ou inorgânicas são injetadas na pele para melhorar a aparência de pequenas linhas e rugas, aumentar os lábios ou determinadas regiões como as "maçãs do rosto", melhorar cicatrizes, amenizar marcas de expressão profundas da face, especialmente aquelas localizadas ao lado do nariz ("bigode chinês") e reparar várias imperfeições faciais. O resultado é uma aparência mais suave, mais jovem com o mínimo de tempo de recuperação e o máximo de segurança.

Os peelings, lasers ablativos e não-ablativos ocupam-se da renovação da pele. Nada como uma pele jovem no Dia dos Namorados.

- Peeling e suas variações estimulam a renovação celular e é utilizado para as mais diversas finalidades: remoção de sardas, manchas de sol, acne, rugas e flacidez.

- Luz Intensa Pulsada: apesar de emitir luz, assim como o aparelho a laser, a tecnologia LIP consiste na geração de calor na pele, atuando de forma positiva na melanina, nos vasos sanguíneos e no colágeno. Por isso, a Luz Intensa Pulsada é utilizada no tratamento de pigmentação, microvarizes, flacidez e rejuvenescimento e eliminação de pelos.

Já para as namoradas preocupadas em amenizar as estrias, o ideal é a hidratação intensa da pele com cremes e loções hidratantes. Para o tratamento das estrias a médica dá as dicas:

- Dermabrasão Superficial: A Dermabrasão Superficial é feita através do uso de dermabrasor com ponta de diamantes. A aplicação é suave necessitando de 04 a 10 sessões para obter um bom resultado. Os pacientes ficam muito satisfeitos.

- Tratamento com Ácidos: alguns tipos de ácidos, principalmente o ácido retinóico, estimulam a formação de colágeno, melhorando o aspecto das estrias. Deve ser evitada a exposição solar.

- Laser: a aplicação do laser provoca o fechamento dos pequenos vasos nas estrias avermelhadas e promove a formação de novo colágeno, com diminuição do tamanho das estrias recentes ou antigas. Já na fase esbranquiçada, o laser vai atuar na estimulação de um novo colágeno, visando a diminuição do seu tamanho.

- Infusão de CO2: o tratamento consiste em injetar gás carbônico no tecido subcutâneo utilizando-se um aparelho com uma agulha muito fina. Isso melhora a circulação e oxigenação dos tecidos promovendo benefícios estéticos como no tratamento de estrias. Diferente do Lifting que o processo é feito apenas uma vez, a Infusão de CO2 é dividida em sessões.

Para os namorados que buscam relaxar, nada melhor que ganhar de presente uma massagem. Surge no mercado uma nova tendência que vem sendo conhecida como uma drenagem linfática potencializada, a Power Drenagem. A técnica consiste em uma massagem manual vigorosa e em seguida é finalizada com uma drenagem linfática relaxante. Pode-se associar ultrassom e radiofrequência que irá potencializar o efeito.

A Radiofrequência também é uma excelente escolha. O SPECTRA, da Tonederm, é de fácil aplicação e trata a flacidez da pele facial e corporal, através de manoplas e produz efeito térmico, capaz de promover o rejuvenescimento da pele, como no caso da flacidez cutânea, fibroses, celulite, envelhecimento e gordura localizada. As aplicações do SPECTRA induzem o corpo a produzir novas fibras de colágeno.

E para os namorados que curtem uma boa leitura e querem saber como rejuvenescer, o livro: “A Juventude Além do Tempo” - Os 6 Pilares da Saúde para deixar você mais jovem por mais tempo, da Editora Gente, é um ótimo presente. A obra de autoria da Dra. Edith Horibe e do Dr. Kose Horibe retrata a capacidade da pessoa de permanecer  jovem com qualidade de vida e produtiva por mais tempo.

O livro está estruturado no Programa Gestão de Idade, com 6 pilares fundamentais: 1 - Bem-Estar mental e espiritual, através de técnicas e orientações da física quântica e meditação; 2 - Otimização hormonal - modulação com hormônios bioidênticos; 3 - Alimentação Antienvelhecimento com alimentos funcionais; 4 - Suplementação nutricional; 5 - Exercícios físicos regulares, e 6 - Tratamentos estéticos.

São tantas sugestões de presentes que nem é preciso quebrar a cabeça para optar por um original no Dia dos Namorados. Com certeza, eles vão amar a escolha. 

Saúde Quântica e Meditação

Prevenir e adotar hábitos saudáveis são a receita para retardar a idade biológica, ficar mais jovem e ter a beleza como consequência natural.

O Congresso Ortomolecular vai movimentar a capital paulistana, nos dias 3, 4 e 5 de junho, reunindo palestrantes nacionais e internacionais, como a Dra. Edith Horibe, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, expoente em Estética Médica e em Gestão de Idade, com a palestra “Saúde Quântica e Meditação”, das 16h30 às 17h, no Centro de Convenções do Shopping Frei Caneca.

Segundo os estudos desenvolvidos pela Dra. Edith Horibe “a física quântica surgiu como nova ciência não só para alcançarmos a longevidade saudável, mas principalmente para a nossa evolução, para o encontro do nosso SER, uma vez que a mente influencia cada célula do corpo“, explica a médica que considera que o envelhecimento é um processo fluído e cambiável, pois acredita que ninguém dispõe de mais poder sobre o próprio corpo do que as crenças da mente.

Segundo estudos desenvolvidos pela pesquisadora, os primeiros passos para  a manutenção da saúde e longevidade começaram com as civilizações antigas, que cederam contribuições inestimáveis à humanidade. Desde então, o Homem possui três idades:

-          Idade Cronológica: número de anos, segundo o calendário;

-          Idade Biológica: a idade do corpo em termos de sinais críticos da vida e processos celulares, e

-          Idade Psicológica: a idade que se sente que tem.

Atualmente, mediante a complexidade do assunto, a física quântica passa a ser uma ferramenta imprescindível de entendimento de cada indivíduo, que só assim consegue administrar com sabedoria a manutenção da saúde. Para tanto, a Dra. Edith Horibe elaborou uma abordagem diferenciada sobre o tema.

A Física Quântica é fundamental, pois segundo a Dra. Edith Horibe, “é preciso conectar a ciência à espiritualidade“, uma vez que para a Medicina Integral a maioria das doenças ocorre simultaneamente em mais de um dos cinco corpos de consciência: físico, vital, mental, supramental e espiritual. Isto ocorre porque a doença pode ter origem em um dos níveis e espalhar-se para outros.

A médica explica que a doença pode ser entendida como um desvio das leis naturais, um sinal que evidencia um desequilíbrio ecológico. Curar-se é reconectar-se ao TODO: à nossa própria essência individual e ao fluxo natural que nos envolve e unifica. 

Mas, como conseguirmos uma longevidade saudável? A Dra. Edith Horibe cita alguns exemplos:

1 - Ouça a sabedoria do seu corpo que se expressa através de sinais do conforto e desconforto.

2 - Viva no presente, pois é o único momento que você tem.

3 - Aproveite algum tempo para ficar em silêncio, para meditar, acalmar o diálogo interno.

Para a Dra. Edith Horibe, a pessoa escolhe se quer ser jovem ou velha e cita um dos maiores exemplos de longevidade com saúde, o arquiteto Oscar Niemeyer que até aos 104 anos estava extremamente produtivo.

A médica chama a atenção para uma pesquisa realizada nos Estados Unidos, em que a população mundial de idosos está crescendo cada vez mais, e os velhos em breve serão pela primeira vez mais numerosos que as crianças pequenas. O mundo terá 1,3 bilhão de idosos até 2040, ou 14% da população global estimada.

A Dra. Edith Horibe  desenvolveu  o Programa Gestão da Idade, onde  mostra que é possível as pessoas chegarem a idades avançadas de forma saudável. O programa é baseado em 6 Pilares:

 1 - Bem-Estar mental e espiritual, através de técnicas e orientações da física quântica e meditação;

2 - Otimização hormonal - modulação com hormônios bioidênticos;

3 - Alimentação Antienvelhecimento com alimentos funcionais;

4 - Suplementação nutricional;

5 - Exercícios físicos regulares;

6 - Tratamentos estéticos.

 “Só tratar o problema na esfera física não é o suficiente para o bem estar e cura dos homens.“ Se não houver uma religação do físico com a mente, o problema físico irá voltar”, alerta a médica, que traz a meditação como grande aliada da saúde quântica

Meditação combate os males que afligem o corpo, a alma e a mente

A Meditação, além de ser um hábito milenar, é cultivada em diversas religiões, e é comprovado cientificamente que reduz a ansiedade, torna a respiração equilibrada e profunda, além de melhorar a oxigenação e a frequência cardíaca.

Os cientistas descobriram vários tipos de ondas cerebrais, que são emitidas em diferentes estados de consciência: Beta, Alfa, Teta e Delta. As frequências dessas ondas são medidas em ciclos por segundo ou Hz (Hertz).

Meditar é estar no presente, aqui e agora, plenamente. Os benefícios da meditação se iniciam pelo repouso corporal, muito superior ao do sono. Uma pessoa dormindo consome mais oxigênio do que quando medita. Os batimentos cardíacos se reduzem durante a meditação e aumentam no cérebro as ondas alfa, delta e teta, que são associadas ao relaxamento profundo.

Segundo a Dra. Edith Horibe, a prática da meditação contribui para  manter a pessoa num estado de equilíbrio, que a impede de entrar em conflitos emocionais internos. “A prática regular da meditação pode ser considerada como um remédio natural, para combater os males que prejudicam o corpo e a mente”, explica.

A médica diz que é fundamental manter o pensamento jovem, pois ajuda a trazer mais alegria, saúde, bem-estar e abundância para uma vida mais plena, sem jamais se considerar uma pessoa limitada e que a meditação contribui para esse processo.

 “A meditação é excelente até para ajudar as pessoas a prevenir o envelhecimento de maneira positiva, tornando o indivíduo mais jovem por dentro e por fora.“

Mindfulness: a nova Meditação combate o estresse, a ansiedade e a depressão e todos podem praticar

Técnica contribui para maior concentração na rotina diária, ajudando a mente a focar no aqui e agora

Parece que o relógio está trabalhando cada vez mais rápido, pois a maioria das pessoas se queixa que não tem tempo para nada. Dar conta de tantas tarefas não é fácil, sendo inevitável o desencadeamento da ansiedade, do estresse e da depressão.

Por isso, muitos têm aderido à nova meditação, o Mindfullness, técnica vinda de universidades dos Estados Unidos e da Europa, que auxilia na saúde e pode ser praticada em casa e até mesmo no trabalho.

 

O Mindfulness, também chamado de consciência ou atenção plena, é sucesso no Brasil, a meditação é feita através de exercícios de respiração e concentração, não exigindo posições específicas. Ajuda, principalmente, quem começa uma tarefa e não conclui, não sabe como aproveitar bem o dia, se sente cansado, se distrai facilmente, demora para dormir, entre outros problemas, já que é benéfico para a vida como um todo.

Segundo a Dra. Edith Horibe, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, expoente em Estética Médica e em Gestão de Idade, a prática da meditação contribui para acelerar a recuperação no pós-operatório e auxilia a digestão alimentar, além de manter a pessoa num estado de equilíbrio, que a impede de entrar em conflitos emocionais internos. “É importante que a respiração seja suave e profunda na hora da meditação”, afirma.

O objetivo do Mindfulness é estimular o cérebro a sentir as sensações e os movimentos do corpo em todas as situações. Alguns adeptos dessa prática gostam de meditar logo pela manhã, antes de começar as atividades, outros preferem à tarde ou à noite.

Para a médica, o Mindfulness é importante para que a pessoa esteja mais presente no que está fazendo, no aqui e agora, se concentre melhor, gerencie o tempo com mais qualidade, além de contribuir para a criatividade, já que a mente está num estado de relaxamento. A meditação ajuda a tornar a mente mais calma e concentrada, a obter o controle respiratório, além de melhorar a oxigenação e a frequência cardíaca.

A Dra. Edith Horibe diz que a meditação é excelente até para ajudar as pessoas a prevenir o envelhecimento de maneira positiva, tornando a pessoa mais jovem por dentro e por fora. “Pelo fato da mente influenciar cada célula do corpo, o envelhecimento é um processo fluído e cambiável. Ninguém dispõe de mais poder sobre o corpo do que as crenças de nossa mente”, diz.

Os executivos igualmente perceberam que o ato de meditar melhora a dinâmica do ambiente profissional, bem como a vida de uma maneira geral, pois traz vários benefícios, como descanso físico, mental e emocional, aumento da concentração e maior auto-liderança.

A médica costuma utilizar a técnica da meditação básica para os clientes cirúrgicos e minimamente invasivos, ajudando no relaxamento para o paciente sentir-se bem e tranquilo durante o procedimento. “O Mindfulness ganhou força como sendo integrativo aos tratamentos de saúde convencionais”, ressalta.

O estado de mindfulness é quando a pessoa está totalmente presente, observando as suas sensações, sentimentos e pensamentos com a mente aberta e sem pré-julgamentos e a preferência é que a meditação seja individual e em silêncio. Remoer o passado ou ficar ansioso com o futuro pode atrapalhar o dia a dia e tirar o foco do presente, fazendo com que a pessoa fique menos funcional. Por isso, o mindfulness é fundamental para ser acrescido na rotina diária, para exercitar o cérebro a manter a atenção para o momento atual, melhorando a qualidade de vida e o bem-estar, com mais disposição para enfrentar os desafios.

A Dra. Edith Horibe dá dicas de como meditar:

Existem vários métodos diferentes de meditação, mas o fundamental é a capacidade de acalmar a mente. Deve-se escolher um local silencioso. Depois  acomodar-se em uma posição confortável, na qual seja possível permanecer por um bom tempo sem se mover. Pode-se sentar com as pernas em paralelo ou cruzadas ao estilo oriental.  Após, deve-se fazer o relaxamento de todo o corpo. Aí, dá-se início à prática da meditação. “Praticando a meditação, criamos espaço e clareza interiores que nos capacitam a controlar nossas mentes, quaisquer que sejam as circunstâncias externas. Uma mente estabilizada está feliz o tempo todo”, explica.

O ideal é que a meditação seja feita diariamente, 20 minutos de manhã e à noite, pois contribui para o funcionamento dos órgãos internos, limpa o campo energético e melhora a saúde física, emocional e mental. A pressão e os batimentos cardíacos melhoram quando a pessoa entra em um estado de relaxamento. Realizada corretamente é útil para atrair pensamentos positivos e o autoconhecimento.

O mindfulness é ótimo para a pessoa melhor direcionar os seus objetivos e propósitos de vida. “A prática regular da meditação pode ser considerada como um remédio natural, para combater os males que prejudicam o corpo e a mente”, conta a Dra. Edith Horibe.

Lembrando também que os dias mais quentes do ano podem deixar saudades, mas as estações outono e inverno também têm o lado bom, são mais introspectivas, ideais para o recolhimento, para colocar as ideias em dia. Uma boa dica é ficar em silêncio e praticar a Meditação, a fim de se alcançar uma vida mais longa, saudável e feliz.

STRIORT- Técnica Ortomolecular de Combate a Estrias

Esta é a técnica STRIORT, para o tratamento das estrias, principalmente as brancas. 
Striort é um tratamento não invasivo, que promete melhorar a aparência das estrias em até 80% já na primeira sessão. 
Sabemos que as estrias são lesões irreversíveis na pele e que causa grandes danos emocionais em quem possui. 
Esse é um procedimento que todas as pessoas podem fazer independente de idade, local e cor de pele.
É inovador, simples e com excelentes resultados, que vai mudar seu conceito de como tratar estrias!!!
Eu venho convidar você a conhecer essa técnica que eu tenho certeza que você vai se apaixonar pelos resultados!

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Dia da Beleza na Clínica Horibe

Método de Emagrecimento 5S

Deseja encontrar a solução ideal para o seu emagrecimento? Invista no Método 5s para vencer a sua luta contra o excesso de peso, com saúde e segurança.

O Método 5S promove o emagrecimento sustentável exige uma dieta personalizada, aliada a produtos dermocosméticos (pele) e a suplementação via nutracêuticos apropriados e balanceados, de acordo com o seu quadro.

O tratamento é recomendado para aqueles que possuem o índice de massa corpórea (IMC) acima de 30, ou seja, pessoas consideradas obesas. Casos de sobrepeso, pacientes pós cirurgia bariátrica tardios, mães em quadro de pós parto, noivos que desejam entrar em forma rapidamente, também são comuns quando o assunto é emagrecer rapidamente.

Ainda conforme a avaliação de cada paciente, é possível eliminar a rotina de atividades físicas e, ainda assim, resultar na perda de 15kg em apenas um mês.

Dentre outros de seus resultados, o método proporciona a diminuição da massa gorda e visceral, a preservação da massa magra e o sonho de muitos: voltar ao peso ideal.

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Dia da Beleza na Clínica Horibe

Em Maio teremos tratamentos com promoções especiais para o Dia das Mães!