Cosmecêuticos X Cosméticos. Qual é a diferença?

Dra. Edith Horibe, cirurgiã plástica, explica a importância de cuidar da pele do rosto com os cosmecêuticos

A pele é um fator importante quando o assunto é beleza, afinal todos gostam de uma pele macia, hidratada, sem espinhas e imperfeições.

Há vários tipos de pele: oleosa, mista, normal e seca, por isso é importante saber como cuidar da pele. Há peles que são muito sensíveis, ficam avermelhadas, outras têm tendência para manchas, ou ainda peles muito grossas ou muito finas.

A Dra. Edith Horibe, cirurgiã plástica, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, expoente em Estética Médica e em Gestão da Idade, chama a atenção para a importância de investir em cuidados diários com a pele, para driblar o envelhecimento. “É fundamental a limpeza de pele, hidratação, esfoliação, máscaras faciais e os cosmecêuticos, para todos os tipos de pele”, afirma.

A médica esclarece que existem diferenças entre cosmecêuticos e cosméticos, algo muito comum das pessoas confundirem.

Segundo a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), os Cosméticos são preparações constituídas por substâncias naturais ou sintéticas, de uso externo nas diversas partes do corpo, com o objetivo de limpar, perfumar, proteger e alterar a aparência.

Os Cosmecêuticos são medicamentos em formato de cosméticos, contêm ingredientes que são bioativos, ou seja, cuja eficácia foi medida e provada através de vários estudos. Utilizam ativos cuja interação com o organismo é maior e comprovada e podem ser prescritos em formulações médicas individuais.

O assunto Cosmecêuticos é tão importante que será abordado pela Dra. Edith Horibe, em Workshop, no dia 09/06, das 19h às 22h, na Fórmula Ativa, em São Paulo. Inclusive, haverá demonstração.

Cita exemplos de alguns cosmecêuticos, como a Vitamina C, que é anti-aging, necessária para a produção e reparo do colágeno e redução da inflamação da pele, fundamental para a cútis. “Existem vários cosmecêuticos para o rejuvenescimento e tratamento da pele, como o Ácido Alfa-Lipóico, que é o antioxidante universal. É cem vezes mais potente e antioxidante que a vitamina C ou E e a pele fica saudável e bonita”, afirma.

Além da vitamina C, a Dra. Edith Horibe cita também os Cosmecêuticos Anti-aging, como o DMAE Nanovector, Clariskin e o OTZ, entre outros, que são utilizados como prevenção e tratamento do envelhecimento da pele e manutenção de procedimentos invasivos, não invasivos e minimamente invasivos.

Esses são apenas alguns deles, porque há mais de 10 anos a Dra. Edith Horibe vem pesquisando e atualizando constantemente os ativos, ou seja, os medicamentos que são utilizados para a formação dos cosmecêuticos, culminando com as matérias primas mais atuais do mundo que estão presentes em seus produtos manipulados magistralmente.

As pesquisas feitas pela Dra. Edith Horibe comprovaram que as clientes conquistaram resultados positivos e bastante animadores, conforme mostrou o sistema Visia, aparelho de alta tecnologia 3D, indicando quantitativamente a melhora das rugas, textura da pele, diminuição dos poros, clareamento das manchas, áreas vermelhas – vascularização, diminuição das porfirinas (nascimento de acnes).

As pessoas podem ter uma pele de pêssego, bonita e saudável, basta aliar os cuidados básicos, como a limpeza e hidratação da pele, sem esquecer do uso do protetor solar, além do uso dos Cosmecêuticos.

Bichectomia contribui para um rosto mais fino e magro, além de diminuir o aspecto infantil

Cirurgia Plástica das Bochechas é sucesso entre famosas e atrai mulheres que querem ficar parecidas com as divas

Rosto bochechudo é engraçadinho para as crianças, mas não combina com os adultos por transparecer uma certa infantilidade. Por isso, o desejo por bochechas menores faz sucesso entre algumas celebridades, como Angelina Jolie, Renée Zellweger, Kim Kardashian, Megan Fox e Victoria Beckham, que mudaram o rosto arredondado.

Os resultados obtidos com a Bichectomia, cirurgia plástica para a retirada da gordura das bochechas, atraem as mulheres que buscam se espelhar nas famosas.

“O emagrecimento facial com a retirada da Bola de Bichat, acúmulo de gordura  no rosto, reduz o volume das bochechas, deixando-as mais finas e proporcionando  um visual mais elegante e bonito”, afirma a Dra. Edith Horibe, cirurgiã plástica, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, expoente em Estética Médica e Gestão da Idade.

A médica conta que o rosto é tão suscetível ao ganho de peso como qualquer outra parte do corpo. Para os que querem melhorar o aspecto facial, se sentem constrangidos, a médica indica a Bichectomia. “Algumas pessoas apresentam uma quantidade maior de gordura na face, podendo ser devido a genética ou ao excesso global de peso, por isso essa cirurgia é recomendada para esses casos”, afirma.

Segundo a Dra. Edith Horibe, todos os indivíduos têm as Bolsas de Bichat, mas em alguns são muito desenvolvidas. “A harmonia facial não combina com bochechas muito gordas, dando a sensação das pessoas parecerem mais gordas do que realmente são”, diz.

A Dra. Edith Horibe explica como é a cirurgia:

É feita uma pequena incisão dentro de cada lado da boca de 1 a 2 centímetros, não deixando cicatrizes aparentes. A anestesia é local, com ou sem sedação. “A cirurgia dura cerca de 40 minutos e o tempo de recuperação depende de cada paciente, mas em geral é de 2 a 4 dias”, afirma.

Esta cirurgia pode ser associada a qualquer outro procedimento cirúrgico facial, esclarece a médica. A Bichectomia não interfere na qualidade ou textura da pele, porém a Dra. Edith Horibe esclarece que como a gordura é removida pode deixar a pele um pouco flácida, já que estava esticada por essa gordura, por isso um lifting facial é o ideal neste caso. “Apenas o excesso de gordura é retirado durante o procedimento, não causando prejuízos funcionais ou anatômicos”, reforça.

As pessoas que passam por essa cirurgia devem optar por alimentos macios nos primeiros dias e lavar a boca com produto anti-séptico. “É fundamental que o paciente tenha uma dieta leve durante uma semana, sorvetes e gelatinas podem ser incluídos no cardápio, além de gelo na área das bochechas e deve-se evitar esforço físico e ficar longe do sol”, relata.

Com a Bichectomia o rosto fica muito mais leve, bonito, e as mulheres podem fazer tanto sucesso quanto as celebridades.

Mães mais bonitas por dentro e por fora!

Alimentação saudável e atividade física fazem toda a diferença na beleza

As vitrines dos shopping centers já estão enfeitadas para a segunda data mais importante do comércio: o Dia das Mães. Mas, além dos presentes, elas também gostam de receber uma atenção toda especial. Inclusive, talvez seja uma boa hora de incentivar as mães que levam uma vida mais sedentária ou o oposto, muito corrida, sem tempo para elas mesmas, a praticar exercícios físicos e ter uma alimentação balanceada.

Uma vida mais ativa melhora a saúde física, psicológica e social, além de contribuir para a manutenção do peso ideal, já que a obesidade traz diversos males, como diabetes tipo 2, hipertensão arterial, doenças cardíacas, baixa estima, entre outros.

Por isso, é uma boa ocasião para os filhos convidar as mães a divertidos passeios, como uma caminhada em um parque, andar de bicicleta, e para as adeptas a esportes radicais, as sugestões são mais ousadas: um voo livre, saltar de paraquedas, etc.

Hoje em dia, a prática de exercícios físicos é considerada um remédio até no combate a depressão. “Incorporar hábitos saudáveis como esses é primordial para a saúde da mente e do físico como um todo”, afirma a Dra. Edith Horibe, cirurgiã plástica, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, expoente em Estética Médica e Gestão da Idade.

Mas a médica alerta que ao adotar o exercício físico como estilo de vida é necessário procurar um médico, para a realização de exames específicos.

A Dra. Edith Horibe é uma incansável incentivadora dos exercícios e de um cardápio variado e colorido, rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, para prevenir o envelhecimento das células, tanto que elaborou o Programa Meta Saúde, juntamente com o Dr. Kose Horibe.

O Meta Saúde é excelente a todas as pessoas, inclusive para as mães que almejam ficar mais bonitas, adquirindo um magro com saúde, pois o projeto é personalizado, onde cada um tem o seu programa específico, contando com uma equipe interdisciplinar de endocrinologista, nutricionista, psicóloga, esteticistas, fisioterapeutas e cirurgiões plásticos Dra. Edith Horibe e Dr. Kose Horibe.

É um método eficaz no combate a obesidade e se baseia na ação cognitiva e no tipo dietético, com resultado duradouro. Além disso, avalia qual atividade física deve ser praticada individualmente. Outra ação neste projeto é o levantamento clínico e laboratorial dos fatores de riscos eventualmente existentes. “O projeto não se destina a cura de doenças já existentes, mas sim ao conhecimento dos eventuais fatores que possam aumentar a velocidade do envelhecimento”, afirmam os médicos.

Diversas dietas “milagrosas” propõem uma redução drástica na alimentação, o que pode afetar o metabolismo e, consequentemente, a saúde. A proposta do projeto é auxiliar no comportamento e no consciente apresentando resultados positivos contra a obesidade. “A questão não é só ser magro, o projeto visa ensinar a pensar magro, junto com a eliminação saudável do peso aliado a exercícios físicos regulares”, afirma Dr. Kose Horibe.

Segundo a Dra. Edith Horibe, para prevenir doenças e focar na saúde, todos podem receber uma orientação nutricional, psicológica, hormonal, estética, vivendo com plenitude a sua atual faixa etária, e ainda se manter produtivo, pois para isso não há limite de idade.

As atividades em grupo também são essenciais nesse processo, porque além de exercitar o corpo, estar em contato com outras pessoas ajuda a ter um melhor convívio social.

Para as mães que não abrem mão da beleza e sabem da importância dos cuidados com a pele, a Dra. Edith Horibe indica os Cosmecêuticos, já que adquirir o hábito de cuidar do rosto desde cedo é essencial para evitar o envelhecimento acelerado.

Os cosmecêuticos anti-aging, como a Vitamina C, é necessária para a produção e reparo do colágeno e redução da inflamação da pele, fundamental para as cútis maduras, já que a tendência é ocorrer a flacidez e a perda da elastina e colágeno. “Existem vários cosmecêuticos para o rejuvenescimento e tratamento da pele, como o Ácido Alfa-Lipóico, que é o antioxidante universal. É cem vezes mais potente e antioxidante que a vitamina C ou E e a pele fica com uma aparência saudável e radiante”, afirma.

A médica explica que o DMAE, outro cosmecêutico poderoso, firma o tônus da face, olhos e pescoço em minutos. O Tocotrienóis é outro antioxidante e hidratante com grande poder, 40 vezes mais eficaz que a Vitamina E tradicional, alfa-tocoferol, reduz vermelhidão e descamação, fortalece as unhas e torna a pele mais brilhante.

As ótimas opções de presentes para o Dia dos Mães, que não têm erro, são a limpeza de pele, hidratação, esfoliação, máscaras faciais e cosmecêuticos. Afinal, qual mãe não quer ficar mais bonita? Mas é necessário que esses tratamentos faciais sejam realizados por profissionais especializados.

“Parabéns a todas as mães e espero que elas irradiem alegria e muita beleza de dentro para fora”, deseja a Dra. Edith Horibe.

Meditação combate os males que afligem o corpo, a alma e a mente

Outono e Inverno são convidativos à Meditação, ideal para se envolver em pensamentos positivos, ser mais feliz e confiante.

Nas estações mais frias do ano, o outono e o inverno, nada melhor do que tomar um cafezinho ou um chocolate quente, acompanhado do tradicional pão com manteiga. E por que não tirar alguns minutos para praticar a Meditação? A arte milenar ajuda a tornar a mente mais calma e concentrada, a obter o controle respiratório, além de melhorar a oxigenação e a frequência cardíaca.

Segundo a Dra. Edith Horibe, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, expoente em Estética Médica e em Gestão de Idade, a prática da meditação contribui para acelerar a recuperação no pós-operatório e auxilia a digestão alimentar, além de manter a pessoa num estado de equilíbrio, que a impede de entrar em conflitos emocionais internos. “É importante que a respiração seja suave e profunda na hora da meditação”, alerta.

Devido ao ritmo estressante da vida moderna, os seres humanos estão cada vez mais ansiosos, irritados, nervosos, tensos, depressivos, angustiados, hipertensos, etc., por isso é bom o recolhimento e fazer uma meditação, para colocar as ideias em dia. “A prática regular da meditação pode ser considerada como um remédio natural, para combater esses males que prejudicam o corpo e a mente”, explica a Dra. Edith Horibe.

A médica diz que é fundamental manter o pensamento jovem, pois ajuda a trazer mais alegria, saúde, bem-estar e abundância para uma vida mais plena, sem jamais se considerar uma pessoa limitada e que a meditação contribui para esse processo.

Até os executivos perceberam que o ato de meditar melhora a dinâmica do ambiente profissional, bem como a vida de uma maneira geral, já que traz vários benefícios, como descanso físico, mental e emocional, aumento da concentração, maior auto-liderança.

A Dra. Edith Horibe indica exercícios físicos e dieta alimentar para evitar o envelhecimento precoce e todos se manterem mais jovens, atraentes e felizes. “A meditação é excelente até para ajudar as pessoas a prevenir o envelhecimento de maneira positiva, tornando o indivíduo mais jovem por dentro e por fora. Pelo fato da mente influenciar cada célula do corpo, o envelhecimento é um processo fluído e cambiável. Ninguém dispõe de mais poder sobre o corpo do que as crenças de nossa mente”, reforça.

Para os que almejam longevidade e saúde com produtividade existe o Programa Gestão de Idade, criado pelos cirurgiões plásticos Dra. Edith Horibe e Dr. Kose Horibe, que propõe uma mudança de estilo de vida supervisionado por médicos que querem preservar a saúde de seus pacientes por uma vida melhor. O programa é estruturado em 6 pilares fundamentais: 1 - Bem-Estar mental e espiritual, através de técnicas e orientações da física quântica e meditação; 2 - Otimização hormonal - modulação com hormônios bioidênticos; 3 - Alimentação Antienvelhecimento com alimentos funcionais; 4 - Suplementação nutricional; 5 - Exercícios físicos regulares, e 6 - Tratamentos estéticos.

A médica dá dicas de como meditar:

Existem vários métodos diferentes de meditação, mas o fundamental é a capacidade de acalmar a mente. Deve-se escolher um local silencioso. Depois  acomodar-se em uma posição confortável, na qual seja possível permanecer por um bom tempo sem se mover. Pode-se sentar com as pernas em paralelo ou cruzadas ao estilo oriental.  Após, deve-se fazer o relaxamento de todo o corpo. Aí, dá-se início à prática da meditação. “Praticando a meditação, criamos espaço e clareza interiores que nos capacitam a controlar nossas mentes, quaisquer que sejam as circunstâncias externas. Uma mente estabilizada está feliz o tempo todo”, explica.

O ideal é que a meditação seja feita diariamente, 20 minutos de manhã e à noite, pois contribui para o funcionamento dos órgãos internos, limpa o campo energético e melhora a saúde física, emocional e mental. “A pressão e os batimentos cardíacos melhoram quando a pessoa entra em um estado de relaxamento. Realizada corretamente é útil para uma melhor qualidade de vida, atrair pensamentos positivos e o autoconhecimento,” conclui a Dra. Edith Horibe. 

“A Importância dos Cosmecêuticos na Estética Médica” é tema de palestra em Congresso, em São Paulo, da ilustre cirurgiã plástica, Dra. Edith Horibe

Notório trabalho desenvolvido com Cosmecêuticos pela médica traz benefícios para as Peles Maduras e suas várias tonalidades

Com o aumento da expectativa de vida, várias pessoas com 60 anos ou mais exercem algum tipo de atividade profissional e querem estar bonitas. Mesmo as que estão fora do mercado de trabalho não abrem mão da jovialidade. 

Como o envelhecimento é um processo natural da pele, a produção de colágeno e elastina diminui consideravelmente e cede lugar à flacidez, ao ressecamento, às rugas suaves e profundas, à perda da elasticidade e da definição do contorno do rosto.

O uso de Cosmecêuticos na Estética Médica é fundamental para a beleza da pele, pois contribuem para uma aparência mais jovem, com vitalidade, além de influenciarem diretamente na autoestima das pessoas. A limpeza de pele, hidratação, esfoliação, máscaras faciais e o uso dos cosmecêuticos, para todos os tipos de cútis, são muito importantes.

Por isso, a conceituada cirurgiã plástica, Dra. Edith Horibe, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, expoente em Estética Médica e em Gestão da Idade, explica que hoje em dia existem os métodos não invasivos, que garantem resultados rápidos e duradouros indicados para o rejuvenescimento da pele e tratamento de manchas, acnes, poros dilatados, rugas finas, etc. Consiste na restauração da saúde e da beleza da cútis, através de medicações em forma de cremes e loções sob orientação médica e devem constar nos produtos fator de proteção solar.

A médica explanará as novidades sobre os cosmecêuticos para a prevenção e tratamento de peles maduras e suas várias tonalidades - sendo um trabalho desenvolvido pela médica -, durante o XII Congresso Mundial de Medicina Estética da ASIME, no dia 26/03, às 12h20, Sala A, com o tema da palestra: “A Importância dos Cosmecêuticos na Estética Médica”, no  Centro de Convenções Frei Caneca, em São Paulo. O anfitrião é o Dr. Jean Burg Demay, de Santa Catarina.

O evento ocorre de 26 a 28 de março e traz muitas novidades, que fazem parte do programa científico de alto nível.

A Dra. Edith Horibe cita alguns Cosmecêuticos Anti-aging:

- Rosamine: Reforça as defesas da pele e protege do fotoenvelhecimento,  reduz reações anti-inflamatórias, elimina radicais livres e previne a irritação.

- Tens’up: diminui rugas, causando um efeito “lifting” imediato, resultando em uma pele com aparência luminosa e radiante. Aumenta a produção de colágeno, produzindo um efeito anti-aging mais eficaz que o Retinol (anti rugas conceituado). Origem vegetal de dupla ação, que facilita a penetração das biomoléculas incrementando a síntese de colágeno e prolongando o efeito tensor sobre a pele.

- Vitamina C: necessária para a produção e reparo do colágeno e redução da inflamação da pele, fundamental para as cútis maduras, já que a tendência é ocorrer a flacidez e a perda da elastina e colágeno. “Existem vários cosmecêuticos para o rejuvenescimento e tratamento da pele, como o Ácido Alfa-Lipóico, que é o antioxidante universal. Para se ter uma ideia, é cem vezes mais potente e antioxidante que a vitamina C ou E e a pele fica com uma aparência saudável e radiant.

- Haloxyl: demonstrou ajudar a reduzir a quantidade de sangue vertido debaixo dos olhos, usando uma série de enzimas naturais, que decompõem o sangue aí depositado e fazem com que as olheiras desapareçam.

- Sesaflash: é um ativo tensor com efeitos excepcionais: provoca uma modificação quase instantânea do relevo da pele, diminuindo a percepção das rugas, atua também como um ativo hidratante.

- OTZ: neutraliza os danos gerados pela espécie reativa de oxigênio, nitrogênio e carbonila, desde a epiderme até a derme, por meio de uma detoxificante, realizando uma proteção mais eficaz e complementando a ação dos filtros solares que têm a sua ação restrita a epiderme.

- Aquaxyl: “hidraconceito” – promove hidratação e reestruturação com a harmonização do fluxo de água na pele.

- DMAE Nanovector: firma o tônus da face, olhos e pescoço em minutos.

- Lipex algodão: óleo de semente de algodão. Rico em vitamina F,  previne o ressecamento e a desidratação, além de favorecer a restauração do manto hidrolipídico da pele.

- Clariskin: é um agente clareador e antioxidante, produzido através do extrato de germén de trigo, prevenindo a liberação de radicais livres. Não sensibiliza a pele, indicado para casos mais leves de pigmentação, quimicamente estável em pH entre 5 a 8.

Eurol bt: proteção celular dos fibroblastos. Antioxidante. Previne e reverte os sinais do envelhecimento cutâneo. Neutraliza os danos causados pelo fotoenvelhecimento. Combate os radicais livres com potência 2,5 vezes maior que as vitaminas C e E. Aumenta a elasticidade da pele em 80%.

Tocotrienóis: é outro antioxidante e hidratante com grande poder. 40 vezes mais eficaz que a Vitamina E tradicional, alfa-tocoferol, reduz vermelhidão e descamação, fortalece as unhas e torna a pele mais brilhante. 

Entrevista com a Dra. Edith para a TV Jornal Metropolitano.

“Homens e mulheres aproveitam os feriados e as férias para realizarem a tão sonhada cirurgia plástica”.

Técnica sem cirurgia no Verão, para todos os tipos de pele, reduz a gordura localizada e medidas

Alimentação Saudável e Atividades Físicas são as grandes aliadas da técnica para garantir a boa forma do corpo

O Verão é a melhor época para se encorajar a ter um corpo mais bonito. É quando as mulheres experimentam um biquíni e notam que estão com umas gordurinhas a mais. E agora, o que fazer? Regime de novo?

Ao invés de disfarçar as gorduras do corpo com roupas mais largas já que os regimes não surtiram bons resultados, ou após várias tentativas com cremes para fazê-las desaparecer e nada, muitas desistem e abandonam o corpo a própria sorte, já outras buscam cirurgias plásticas.

A Dra. Edith Horibe, cirurgiã plástica, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, expoente em Estética Médica e Gestão da Idade, traz novidades e explica que há um jeito mais rápido e fácil de reduzir a gordura localizada e medidas sem cirurgia, sem efeitos colaterais e não exige repouso, nem deixa marcas na pele.

A médica explica que emagrecer pode até ser fácil, mas normalmente depois a pele fica flácida, isto porque a gordura ocupa mais espaço do que os músculos e é empurrada em direção à pele das regiões arredondadas, ocasionando as famosas dobrinhas, especialmente, na região da cintura. A idade também é outro fator que conta, pois a pele perde a elasticidade e isso dificulta as pessoas de se tonificarem durante o emagrecimento.  

Por isso, a médica indica o I-Lipo, a mais atual tecnologia a Laser de Diodo do mundo, é não invasiva, segura e usada exclusivamente para reduzir a gordura localizada e medidas de forma rápida, simples e eficaz. “O procedimento proporciona resultados imediatos e duradouros em apenas algumas sessões e é indolor, é recomendado para quem sonha em modelar e deixar o corpo mais bonito, além da redução da circunferência abdominal, por isso mesmo é indicado para os homens também”, diz a Dra. Edith Horibe.

O I-Lipo é um equipamento que permite reduzir medidas, como a diminuição da gordura localizada, melhorar a textura da pele e combater a flacidez corporal. Pode ser aplicado em qualquer tipo de pele, sem restrição à exposição solar, já que não causa manchas. Pode ser usado também na redução das papadas causadas pelo acúmulo de gordura sob o queixo.

                                              

A Dra. Edith Horibe esclarece que o I-Lipo pode ser combinado com a Drenagem Linfática Manual, além da ingestão de líquidos e uma alimentação livre de gorduras, sem esquecer dos exercícios físicos, para que os resultados sejam mais duradouros. O tratamento é suave, não tem efeitos colaterais e não exige repouso. “O I-Lipo é um laser de baixa intensidade, que destrói a parede das células de gordura. Os triglicérides das células gordurosas são transformados em ácidos graxos e glicerol e são eliminados pelo sistema linfático e pela urina”, diz.

Áreas que podem ser tratadas com o I-Lipo: abdômen, coxas, flancos, costas, glúteos, joelhos e papadas. Até os homens podem se beneficiar da técnica.

A médica conta que as pessoas que praticam algum tipo de exercício físico, além de ganharem a autoconfiança, ficarem menos deprimidas e estressadas, apresentam mais energia, resistem a doenças, ficam em forma e mais felizes. “Para a pessoa ativa é mais fácil ter o seu peso dentro da faixa normal e conseguir mantê-lo do que os sedentários”, diz.

O I-Lipo também está associado a uma boa alimentação, as pessoas podem manter o peso ideal e ter um emagrecimento saudável. Por isso, a nutricionista Emília Yasuko Ishimoto, da Clínica Horibe, elabora um cardápio personalizado para a promoção e manutenção da saúde de cada paciente.

Emília Yasuko Ishimoto explica que o emagrecimento saudável é um dos três pilares que compõem a Tríade Meta Saúde e compreende dois aspectos importantes: Nutrição + Acompanhamento Psicológico/Hipnoterapia. “Esta é uma proposta de tratamento onde as pessoas vão conhecer a importância de ter uma nutrição adequada e também aprender a pensar como uma pessoa magra. As técnicas de auto-hipnose igualmente constam do Programa Gestão da Idade e servem para controlar a ansiedade”, relata.

Segundo a nutricionista, a produção de radicais livres, os grandes vilões do envelhecimento, é reduzida quando são retirados da alimentação substâncias que aumentam a sua produção, como excesso de gordura saturada e trans, alimentos refinados, corantes e conservantes, presentes nos alimentos industrializados que são amplamente consumidos pela população.

Emília Yasuko Ishimoto diz que o alimento funcional contém compostos bioativos, ou seja, os elementos que são capazes de atuar diretamente na prevenção e no tratamento de doenças, entre eles: os ácidos graxos ômega 3, as fibras solúveis, os antioxidantes e fitoesteróis. Entre as substâncias com alto poder antioxidante e consideradas excelentes aliadas na luta contra o envelhecimento estão os flavonóides e o ômega 3.

É importante uma refeição rica em carboidratos para liberar a insulina, o que faz aumentar a serotonina e como resultado o bem-estar.

A Xuxa é uma das celebridades adeptas do I-Lipo e por isso mesmo está  sempre em boa forma. Portanto, em apenas algumas sessões é possível ficar com o corpo enxuto e bonito com o I-Lipo.